1147401

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук (3 сезон: 1-15 выпуски из 15) / 2013 / РУ / IPTVRip

Серебряная раздача

Кино - Спорт

[b]Оригинальное название:[/b] Суставная гимнастика с Ольгой Янчук
[b]Год выпуска:[/b] 2013
[b]Жанр:[/b] Спорт, обучающий, фитнес, йога, суставная гимнастика
[b]Выпущено:[/b] Россия, Телеканал "Живи"
[b]Ведущий:[/b] Ольга Янчук

[b]О фильме:[/b] Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» Ольги Янчук основан на упражнениях из йоги, пилатеса, стретчинга и производственной гимнастики. Это специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функции позвоночника. Онлайн-занятия гимнастики помогут развить подвижность суставов и позвоночника, улучшат гибкость и растяжку, укрепят крупные суставы тела, стимулируют в них выработку суставной жидкости и помогут избавиться от солевых отложений. Видео «Суставная гимнастика» Ольги Янчук — это система оздоровления организма. Идеально подходит для пожилых и ослабленных людей.

[b]Качество:[/b] IPTVRip
[b]Видео:[/b] XviD, ~ 1500 Кбит/с, 704х400
[b]Аудио:[/b] АС3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 4.2 ГБ
[b]Продолжительность:[/b] 15 х ~ 00:25:00
[b]Язык:[/b] Русский

[searchm=Подобные раздачи]Суставная гимнастика[/searchm]
[linkm=Релиз-группа MediaClub]http://kinozal.tv/groupex.php?id=3331[/linkm]

[pagesd=Содержание]
01 занятие от 25.11.2013
02 занятие от 27.11.2013
03 занятие от 02.12.2013
04 занятие от 04.12.2013
05 занятие от 09.12.2013
06 занятие от 11.12.2013
07 занятие от 16.12.2013
08 занятие от 18.12.2013
09 занятие от 23.12.2013
10 занятие от 25.12.2013
11 занятие от 30.12.2013
12 занятие от 01.01.2014
13 занятие от 06.01.2014
14 занятие от 08.01.2014
15 занятие от 15.01.2014
[/pagesd]

[pagesd=Интересно]
Ольга Янчук:
Выпускница Тюменского государственного университета по специальности «политолог», позднее там же окончила курсы повышения квалификации по специальности «оздоровительная аэробика». Обладатель сертификатов «Профессионалы фитнеса» (FPA) по программам «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу». Слушательница семинаров ITS (Instructor Training School), Inter Sport, World Class и Школы йоги Б.К.С. Айенгара. Двукратная абсолютная чемпионка России по фитнесу среди юниорок (WABBA), чемпионка России по фитнесу среди женщин (WABBA), вице-чемпионка Европы по фитнесу среди юниорок (WFF).
[/pagesd]

[pagesd=Релиз]
MediaClub от Лумина

За постер спасибо Optimus
[/pagesd]

[pagesd=Скриншоты]
[url=https://s20.directupload.net/images/230510/icq6k8tq.png][img]https://i1.imageban.ru/out/2023/05/11/ec5adec32c8ba70c758faf58c4c8f775.jpg[/img][/url] [url=https://s20.directupload.net/images/230510/rfyzzhm3.png][img]https://lostpix.com/img/2023-05/11/kcmb08wo48hfu24em6xa8aj7n.jpg[/img][/url]
[url=https://img86.pixhost.to/images/220/352408880_16.png][img]https://img86.pixhost.to/images/220/352408877_d6.jpg[/img][/url] [url=https://img86.pixhost.to/images/220/352408896_2d.png][img]https://s20.directupload.net/images/230510/bb3dnkrp.jpg[/img][/url]
[url=https://s20.directupload.net/images/230510/gdlriphw.png][img]https://img86.pixhost.to/images/220/352408899_3f.jpg[/img][/url] [url=https://fastpic.org/fullview/122/2023/0727/5333a71379f6bb1b5f67e2da892447c1.png.html][img]https://i122.fastpic.org/thumb/2023/0727/c1/5333a71379f6bb1b5f67e2da892447c1.jpeg[/img][/url]
[/pagesd]

1268375

4.20 ГБ

15

4