1168220

Йога для полных с Татьяной Мыскиной (15 выпусков из 15) / 2014 / РУ / IPTVRip

Золотая раздача

Кино - Спорт

[b]Оригинальное название:[/b] Йога для полных
[b]Год выпуска:[/b] 2014
[b]Жанр:[/b] Йога, гимнастика, обучающий
[b]Выпущено:[/b] Россия, ТВ "Живи"
[b]Ведущий:[/b] Татьяна Мыскина

[b]О фильме:[/b] Инструктор по йоге для полных Татьяна Мыскина начинала практиковать 20 лет назад. Тогда никто не адаптировал асаны для людей с лишним весом. Она обретала знания на собственном опыте и теперь готова ими поделиться. Полнота - не противопоказание для йоги. Напротив, древняя практика позволяет худеть, причем без вреда для здоровья. Если знать тонкости техники йоги для полных.

[b]Качество:[/b] IPTVRip
[b]Видео:[/b] XviD, ~ 1500 Кбит/с, 704x400
[b]Аудио:[/b] АС3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 8.91 ГБ
[b]Продолжительность:[/b] 15 х ~ 00:50:00
[b]Язык:[/b] Русский

[searchm=Подобные раздачи]Йога для полных[/searchm]
[linkm=Релиз-группа MediaClub]http://kinozal.tv/groupex.php?id=3331[/linkm]

[pagesd=Содержание]
01 выпуск от 20.01.2014
02 выпуск от 22.01.2014
03 выпуск от 27.01.2014
04 выпуск от 29.01.2014
05 выпуск от 03.02.2014
06 выпуск от 05.02.2014
07 выпуск от 10.02.2014
08 выпуск от 12.02.2014
09 выпуск от 17.02.2014
10 выпуск от 19.02.2014
11 выпуск от 24.02.2014
12 выпуск от 26.02.2014
13 выпуск от 03.03.2014
14 выпуск от 05.03.2014
15 выпуск от 12.03.2014
[/pagesd]

[pagesd=Интересно]
По образованию Татьяна Мыскина инженер-металлург. Несколько лет преподавала в ПТУ, затем в гимназии. До 1995 года йоги в жизни Татьяны не было. А вот диеты были. «Я с самого детства пухленькая, — говорит она. — В выпускном классе весила почти 80 кило! А к 30 годам — уже 145 кг. Чтобы похудеть, что я только не пробовала: и диеты, и упражнения… Но все без особых успехов». В 35 лет Татьяна начала заниматься йогой. «Сначала учителя практически не обращали на такую пампушку внимания, — вспоминает она. — Но я полюбила занятия за четкость и простоту, терпеливо потела на коврике и в результате стала потихоньку меняться: исчезли одышка и онемение рук, головные боли и шпоры в стопах, уменьшился вес».
Вместе с практикой у Татьяны появился интерес к тому, как устроено тело и как влияют на него асаны. По характеру новый инструктор «ЖИВИ!» — неутомимый искатель приключений и всего нового, поэтому в поисках знаний о йоге она посещала семинары в Москве, Минске, Флоренции и других городах мира. «Учителя были именитые, а я их лучшей “большой моделью”. На мне испытывали варианты асан, которые худенькие учителя йоги не могли прочувствовать на себе», — говорит она. Через девять лет любительская практика стала профессиональной: Татьяна Мыскина прошла обучение в Мемориальном институте йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI), Индия, г. Пуна, получила сертификат уровня Introductory 2 (Базовый 2) и стала преподавать йогу для полных в одном из московских йога-центров.
«Правильного понимания йоги для полных у большинства нет до сих пор, — рассуждает Татьяна. — Многие уверены, что это способ похудеть, а это не так. Главное в йоге для полных — изменить свое отношение к еде и движению. Тогда придет здоровье и уйдут лишние килограммы».
[/pagesd]

[pagesd=Релиз]MediaClub от Лумина[/pagesd]

[pagesd=Скриншоты]
[url=https://img88.pixhost.to/images/360/367903825_af.png][img]https://lostpix.com/img/2023-07/20/plhe7vib2dtnc4cnyozymrdrt.jpg[/img][/url] [url=https://lostpix.com/img/2023-07/20/sezixps1s4q5t615ulue5z2cq.png][img]https://lostpix.com/img/2023-07/20/nbda6k0cbh2l30frxn0q8ngyb.jpg[/img][/url]
[url=https://lostpix.com/img/2023-07/20/jdte2wel9em0galb4mbsg4vts.png][img]https://pixhost.to/image/no_hotlink.png[/img][/url] [url=https://pixhost.to/image/no_hotlink.png][img]https://i122.fastpic.org/big/2023/0720/da/cf6f5628012a4b38197de78abc5bb4da.jpg[/img][/url]
[url=https://lostpix.com/img/2023-07/20/iktjlvdg1yzq9fvpcm84fo9mg.png][img]https://i122.fastpic.org/big/2023/0720/5f/12d25ca15ff699609c6c7ad351a4685f.jpg[/img][/url] [url=https://pixhost.to/image/no_hotlink.png][img]https://lostpix.com/img/2023-07/20/fex9e4igo95ywmxqs6fd5qu9s.jpg[/img][/url]
[/pagesd]

1268375

8.91 ГБ

15

0