347165

Дениз Остин (Быстрая потеря веса) / Denise Austin: Burn Fat Fast / 2009 / ПО / DVDRip

Обычная раздача

Кино - Спорт

[b]Название:[/b] Дениз Остин. Быстрая потеря веса
[b]Оригинальное название:[/b] Denise Austin: Burn Fat Fast
[b]Год выпуска:[/b] 2009
[b]Жанр:[/b] Обучающее видео
[b]Выпущено:[/b] США
[b]Режиссер:[/b] Кэл Позо
[b]В ролях:[/b] Дениз Остин

[b]О фильме:[/b] Программа "Быстрая потеря веса" поможет вам получить удовольствие от энергичной тренировки и быстро избавиться от лишних килограммов! Эксперт в области фитнеса Дениз Остин покажет вам специально разработанные разноплановые упражнения, которые вы можете использовать с учетом вашего уровня подготовки или предпочтений. Эта программа полезна для укрепления сердечной мышцы и является отличным средством для снижения веса. Вам предстоит стать стройной и энергичной женщиной, сделав важный шаг на пути к идеальной фигуре!

[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Видео:[/b] XviD, 1812 Кбит/с, 640x480
[b]Аудио:[/b] MP3, 2 ch, 110 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 700 МБ
[b]Продолжительность:[/b] 00:50:43
[b]Перевод:[/b] Профессиональный одноголосый

[searchm=Подобные раздачи]Дениз Остин.[/searchm]
[linkm=Группа Фитнес для Всех]http://kinozal.tv/groupex.php?id=1165[/linkm]

[pagesd=Содержание]
1. Разминка
2. Упражнения для разогрева мышц и насыщения их кислородом.
3. Основная тренировка "домашняя вечеринка"
4. Энергичные упражнения с элементами кикбоксинга, аэробики и латиноамериканских танцев, позволяющие быстро и эффективно снизить вес и придать стройность фигуре.
5. Силовая тренировка
6. Упражнения с гантелями для укрепления всех групп мышц, включая мышцы плечевого пояса, спины, пресса, а также рук и ног.
7. Релакс
8. Упражнения на растяжку и расслабление
[/pagesd]

[pagesd=Скриншоты]
[url=https://s20.directupload.net/images/230522/kqowtjwn.png][img]https://s20.directupload.net/images/230522/adci8ocr.jpg[/img][/url] [url=https://lostpix.com/img/2023-05/22/gl2xyzoqimdwgfaya1oioa9ok.png][img]https://s20.directupload.net/images/230522/c8kgs4e5.jpg[/img][/url]
[url=https://lostpix.com/img/2023-05/22/aeypjkrlanx3ibazvzt9ovetv.png][img]https://lostpix.com/img/2023-05/22/il01o0jtgpv0l75mt3wt19lt6.jpg[/img][/url] [url=https://s20.directupload.net/images/230522/mu5f3fjd.png][img]https://lostpix.com/img/2023-05/22/kna09m5btfcafi0zr5qkyp4fb.jpg[/img][/url]
[/pagesd]

1071113

700.20 МБ

1

3