484834

Йога-стретчинг (Курс для начинающих) / 2008 / РУ / DVDRip

Обычная раздача

Кино - Спорт

[b]Оригинальное название:[/b] Йога-стретчинг: курс для начинающих
[b]Год выпуска:[/b] 2008
[b]Жанр:[/b] Йога, обучающее видео
[b]Выпущено:[/b] Россия, Sova Film

[b]О фильме:[/b] Йога-стретчинг – это комплекс упражнений, основанный на растяжке мышц. Для любого человека важно, чтобы суставы были подвижными и здоровыми, а это обеспечивается эластичностью мышц. Поэтому этот фильм адресован каждому, кто хочет быть здоров и кто заботится о своей физической форме. Благодаря йоге-стретчингу, увеличивается подвижность суставов, мышцы стано-вятся более эластичными и гибкими, менее подвержены травмам и дольше сохраняют работоспособность. Кроме этого йога-стретчинг является действенным методом регулирования веса. Йога-стретчинг, выполняемый под успокаивающую музыку, эффективен: для снятия стресса и усталости; для регулирования веса; дает ощущение покоя; положительно влияет на качество сна; уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний; способствует стабилизации артериального давления.

[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Видео:[/b] DivX, 1201 Кбит/с, 640x480
[b]Аудио:[/b] MP3, 2 ch, 128 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 501 МБ
[b]Продолжительность:[/b] 00:52:11
[b]Язык:[/b] Русский

[searchm=Подобные раздачи]стретчинг[/searchm]
[linkm=Группа Фитнес для Всех]http://kinozal.tv/groupex.php?id=1165[/linkm]

[pagesd=Инструктор]Татьяна Дудина[/pagesd]

[pagesd=Скриншоты]
[url=https://fastpic.org/fullview/122/2024/0129/6cc272186406355ca2657ba6c9853b23.png.html][img]https://i122.fastpic.org/thumb/2024/0129/23/6cc272186406355ca2657ba6c9853b23.jpeg[/img][/url] [url=https://fastpic.org/fullview/122/2024/0129/73b4b1b2abd1d1d0c883fe518d78426b.png.html][img]https://i122.fastpic.org/thumb/2024/0129/6b/73b4b1b2abd1d1d0c883fe518d78426b.jpeg[/img][/url]
[url=https://fastpic.org/fullview/122/2024/0129/8e0be0151aa992689d0811e8a3d1ac64.png.html][img]https://i122.fastpic.org/thumb/2024/0129/64/8e0be0151aa992689d0811e8a3d1ac64.jpeg[/img][/url] [url=https://fastpic.org/fullview/122/2024/0129/e60fb6cc423de891afa7f4b371df7d1d.png.html][img]https://i122.fastpic.org/thumb/2024/0129/1d/e60fb6cc423de891afa7f4b371df7d1d.jpeg[/img][/url]
[/pagesd]

930426

500.83 МБ

1

1