631433

Пилатес с мячом (Стройные ноги) / 2009 / РУ / DVDRip

Обычная раздача

Кино - Спорт

[b]Оригинальное название:[/b] Пилатес с мячом: Стройные ноги
[b]Год выпуска:[/b] 2009
[b]Жанр:[/b] Спорт, пилатес, обучающий
[b]Выпущено:[/b] Россия, SovaFilm
[b]Режиссер:[/b] Игорь Пелинский
[b]Ведущий:[/b] Алёна Мордовина

[b]О фильме:[/b] Эффективно сжигаем вес! Приводим в порядок ноги и бедра! Пилатес - это целая система, позволяющая развить и укрепить все группы мышц, объединить в этом стремлении тело и разум, сформировать гармоничную, стройную фигуру. Пилатес особенно подходит тем, кто не любит прыжков и резких движений. Упражнения здесь выполняются медленно и плавно, при этом каждый делает их в своем индивидуальном ритме. Все действия в пилатесе осознанны, мысли в каждый конкретный момент направлены на тот участок тела, над которым идет работа. Именно поэтому пилатес с полным на то основанием называют разумной гимнастикой. Комплекс "пилатес на мяче" улучшает подвижность, гибкость, эластичность суставов и кровообращение всех органов, положительно воздействует на дыхательную и сердечно-сосудистую системы организма. Мяч под весом легко принимает форму той части тела, которая находится на нем. Таким образом, разгружается позвоночник и снимается напряжение в теле. Результат не заставит себя ждать!

[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Видео:[/b] DivX, 1627 Кбит/с, 640x352
[b]Аудио:[/b] MP3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 700 МБ
[b]Продолжительность:[/b] 00:53:29
[b]Язык:[/b] Русский

[searchm=Подобные раздачи]Пилатес с мячом[/searchm]
[linkm=Группа Фитнес для Всех]http://kinozal.tv/groupex.php?id=1165[/linkm]

[pagesd=Релиз][b]Дата релиза:[/b] 08.07.2010[/pagesd]

[pagesd=Скриншоты][url=http://s39.radikal.ru/i083/1007/66/386ee729a2bd.png][img]http://s39.radikal.ru/i083/1007/66/386ee729a2bdt.jpg[/img][/url] [url=http://s53.radikal.ru/i142/1007/38/1d9eee80587f.png][img]http://s53.radikal.ru/i142/1007/38/1d9eee80587ft.jpg[/img][/url][/pagesd]

930426

699.91 МБ

1

0