633943

Тайцзи-цигун (Оздоровительная гимнастика) / 2009 / РУ / DVDRip

Обычная раздача

Кино - Спорт

[b]Оригинальное название:[/b] Тайцзи-цигун: Оздоровительная гимнастика
[b]Год выпуска:[/b] 2009
[b]Жанр:[/b] Спорт, обучающий
[b]Выпущено:[/b] Россия, Студия Sova Film
[b]Режиссер:[/b] Игорь Пелинский

[b]О фильме:[/b] Тайцзи-цигун – одна из разновидностей цигун. Цигун – китайская, а точнее восточная система психофизической тренировки. «Ци» – это биологическая энергия, «гун» – это работа, труд. Поэтому в узком смысле цигун – работа с энергией. На этом диске представлен комплекс тайцзи-цигун – 18 упражнений. Это гимнастика, которая соединяет дыхательные упражнения и умеренную физическую нагрузку. При практике «18 форм тайцзи-цигуна», как правило, выполняют весь комплекс полностью, что наиболее полезно для укрепления здоровья, поскольку способствует всесторонней тренировке всех частей тела. Люди с ослабленным здоровьем и довольно тяжелыми недугами не могут выполнять весь комплекс за один прием. Они должны сами выбрать для выполнения несколько разделов комплекса, сообразуясь с состоянием своего здоровья и течением болезни. В целом, если нельзя полностью выполнить все 18 форм тайцзицигуна за один прием, то следует, в соответствии с индивидуальными особенностями болезни, выбрать несколько элементов и повторять их, что позволит тоже достичь определенного эффекта.

[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Видео:[/b] DivX, 1650 Кбит/с, 640x368
[b]Аудио:[/b] MP3, 2 ch, 192 Кбит/с
[b]Размер:[/b] 701 МБ
[b]Продолжительность:[/b] 00:52:54
[b]Язык:[/b] Русский

[searchm=Подобные раздачи]Тайцзи-цигун[/searchm]
[linkm=Группа Фитнес для Всех]http://kinozal.tv/groupex.php?id=1165[/linkm]

930426

701.47 МБ

1

1