831640

Джиллиан Майклс (Стройная фигура за 30 дней) / Jillian Michaels - 30 Day shred / 2007 / ПО / DVDRip

Обычная раздача

Кино - Спорт

[b]Название:[/b] Джиллиан Майклс: Стройная фигура за 30 дней
[b]Оригинальное название:[/b] Jillian Michaels - 30 Day shred
[b]Год выпуска:[/b] 2007
[b]Жанр:[/b] Спорт, обучающее видео, фитнес
[b]Выпущено:[/b] США

[b]О фильме:[/b] Сделайте свое тело таким, о котором давно мечтали! Перед Вами эффективный 30-дневный курс упражнений от эксперта в мире фитнеса Джиллиан Майклc. Этот комплекс специально подготовлен для людей не занимающихся постоянно спортом, но желающих сбросить лишний вес. Упражнения из него просты и выполняются по схеме «3-2-1»: три минуты посвящаются силовым упражнениям, две минуты - кардио упражнениям и одна минута - упражнениям для пресса. Выполняя эти упражнения последовательно, Вы сможете максимально эффективно сжигать лишние калории, укреплять мышцы и получить результат уже через 30 дней.

[b]Качество:[/b] DVDRip
[b]Видео:[/b] XviD, 1391 Кбит/с, 704x528
[b]Аудио:[/b] Русский, английский (AC3, 2 ch, 192 Кбит/с)
[b]Размер:[/b] 1.08 ГБ
[b]Продолжительность:[/b] 01:26:00
[b]Перевод:[/b] Профессиональный одноголосый

[searchm=Подобные раздачи]Джиллиан Майклс[/searchm]
[kinopoisk=502934]8.7[/kinopoisk]
[linkm=Фитнес для всех]http://kinozal.tv/groupex.php?id=1165[/linkm]

[pagesd=Скриншоты]
[url=https://img85.pixhost.to/images/13/343798733_63.png][img]https://i4.imageban.ru/out/2023/03/26/bfcdcecd1bdabf04437969fe42bcae6e.jpg[/img][/url] [url=https://s20.directupload.net/images/230326/5w4raytg.png][img]https://i121.fastpic.org/big/2023/0326/2f/c90604d306fea2cc903cdb59ca1f512f.jpg[/img][/url]
[url=https://fastpic.org/fullview/116/2022/0110/47d6a7faa3b48f06c4f218b12bd275ff.png.html][img]https://i5.imageban.ru/out/2022/01/10/ac201de67ca0c9a9b5aab0b09b48bbe1.jpg[/img][/url] [url=https://lostpix.com/img/2023-03/26/52z9zyu7q0igjw5c469p2hag3.png][img]https://img85.pixhost.to/images/13/343798811_a0.jpg[/img][/url]
[url=https://img85.pixhost.to/images/13/343798836_be.png][img]https://i121.fastpic.org/big/2023/0326/18/4b244cf286214bcc9cfe6cb9c1faf018.jpg[/img][/url] [url=https://lostpix.com/img/2023-03/26/1rb2jair3xgxkaq7nxtv4syw2.png][img]https://img85.pixhost.to/images/13/343798840_c0.jpg[/img][/url]
[/pagesd]

2782095

1.08 ГБ

1

2